Soy Miriam, Nutricionista integrativa Online y en Barcelona

Si sientes que tu relación con la comida no es saludable, estás pasando por un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) o tienes problemas digestivos, hormonales o del sistema inmune, estoy aquí para acompañarte.

¿Lista para cuidarte a nivel integral?

CÓMO SERÁ NUESTRO TRABAJO JUNTAS/OS

Lo que no pasará en el proceso:

Como quiero que sientas el proceso:

Cada persona es única y por ello mi acompañamiento es completamente personalizado

Me adapto a tus necesidades específicas, tus ritmos y tus circunstancias personales. Trabajamos de forma integral, desde la raíz y buscando siempre el equilibrio y que el proceso sea lo más cómodo posible para ti. Además, considero que la clave de cualquier proceso terapéutico es el vínculo, por lo que quiero que te sientas cómoda y libre de comunicarme lo que necesitas, o lo que no te va bien, para acompañarte de la mejor forma posible.

Opiniones de personas a las que acompaño

Publicado en Google Google
Clara Savall Jiménez profile picture
Clara Savall Jiménez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Miriam es una excelente profesional. Es mi luz al final del túnel. En mi proceso de recuperación, me ha enseñado a poner el enfoque en lo que de verdad importa, sin dar lugar a pensamientos restrictivos e intrusivos que a veces damos por normalizados. Gracias a las herramientas que me ha dado, he aprendido a reconocer esos pensamientos y transformarlos, lo cual ha sido clave en mi proceso. Ha sabido acompañarme a lo largo de todos estos meses, y estoy muy muy muy agradecida por su apoyo constante. Gracias de corazón por tu tiempo, empatía, dulzura y por ser tan profesional <3
Publicado en Google Google
Ariadna Cudinach profile picture
Ariadna Cudinach
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
La Míriam és una professional excel·lent :) Té molta tendresa i sempre vetlla per la teva salut a nivell holístic. M’està ajudant molt a sentir-me millor.
Publicado en Google Google
Andrea Domingo Falcón profile picture
Andrea Domingo Falcón
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Míriam me ha estado ayudando durante ya casi dos años en mi proceso de recuperación del TCA, y ha sido un sostén fundamental en mi sintomatología. Mi relación con los alimentos ha cambiado mucho. También con el deporte y el cuerpo. Y a pesar de que nos queda camino por recorrer juntas, ya me siento infinitamente agradecida de todo lo que me ha ayudado. 💕
Publicado en Google Google
Lidia Costa profile picture
Lidia Costa
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Empecé mi recuperación con Miriam hace casi 2 años, después de muchos años de acudir a "profesionales" que centraban la terapia en perder peso, prohibir alimentos y en dietas milagrosas que tenían efectos perjudiciales sobre mi salud. Desde el inicio me dio confianza, y es que fue la primera vez que no me sentí juzgada sino respetada, y pude ser 100% sincera respecto a mi alimentación/hábitos. Trabajamos muchas cosas pero paso a paso, sin presiones, sin culpa, sin imposiciones, sin alimentos prohibidos ni demonizados, aprendiendo poco a poco a organizarme, a interiorizar hábitos saludables desde el autoconocimiento, escuchándome... Estoy muy feliz de haber topado con ella, ya que pasito a pasito hemos ido mejorando mi relación con la comida y con mi cuerpo, y eso ha impactado muy positivamente en mi salud (física y mental). Solo tengo palabras de agradecimiento para ella :) Recomendaría a Miriam a cualquiera que busque una recuperación basada en el respeto, la empatía y el bienestar físico y emocional.
Publicado en Google Google
Alexandra Cantallops profile picture
Alexandra Cantallops
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Llevo ya casi tres años con ella y es una persona excepcional, te hace sentir cómodx desde el inicio y trabaja priorizando las necesidades y emociones del momento. Siempre que puedo la recomiendo a mis amigos y conocidos. Gracias de todo corazón por el trabajazo que haces 💖✨
Publicado en Google Google
Alex Domingo Manzanares profile picture
Alex Domingo Manzanares
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Muy amable y muy clara. Facilita los hábitos y la información de una forma muy clara y los adapta a tus necesidades. La verdad es que estoy muy contento.
Publicado en Google Google
Hungry Soul profile picture
Hungry Soul
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Comencé con Miriam muy frustrada y desesperada tras pasar por varios especialistas en nutrición. Con miriam me he sentido conectada por primera vez con mi cuerpo y eso me ha permitido trabajar la digestión desde la aceptación. Es una gran te ofrece un acompañamiento muy profesional , humano y personalizado que facilitan mucho reconocer síntomas, su aceptación y su adaptación al contexto nutricional que considere más beneficioso para ti. Confio en ella porque mis digestiones han dado un giro de 180 grados, y porque cada dia soy más humana, menos perfecta y más feliz! Muchas gracias Miriam🫶✨
Publicado en Google Google
Sandra Luzón profile picture
Sandra Luzón
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Desde que Miriam es mi nutricionista, he notado un gran cambio en mi relación con la comida. En cada sesión, siento que me apoya y me da la confianza de compartir con ella todos mis miedos y mis dudas, de expresarme libremente sin sentirme juzgada. Aunque la recuperación del TCA es dura, confío plenamente en que con la ayuda de Miriam voy a conseguirlo.
Publicado en Google Google
Carla SP profile picture
Carla SP
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Tras derivarme de psicóloga por el TCA, me recomendaron empezar a visitarme con Miriam para empezar a trabajar con los miedos a la comida, y sin duda fue la mejor elección de todas. Tiene una mirada integrativa y sin cultura de dieta, cosa que se agradece muchísimo. Es un 10.❤️‍🩹
Publicado en Google Google
Selene Peralta García profile picture
Selene Peralta García
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Excelente profesional !!!

Libro: Mi ciclo menstrual

Escribí este libro junto con Marian del Álamo con el objetivo de ayudarte a entender mejor tu ciclo menstrual desde una perspectiva integral que une la nutrición y la psicología.

Para mi, el objetivo de escribir este libro fue que conozcas mejor tu ciclo menstrual, a tí misma y las diferentes alteraciones hormonales para ayudarte a cuidarte.

¿Empezamos a trabajar?

Rellena este formulario para conocerte mejor antes de la primera sesión.